ひとりごと

太腿から脛の辺りまで軽く筋肉痛です。
昨日久しぶりにヒール履いて１ｋｍ程歩き回っただけなんですけど。
たかだかその程度の事で筋肉痛って、いかに運動不足か？ってのが･･･。

運動しなきゃね。ってことで
早速車を職場から遠い駐車場に停めて歩いてみたり。
またインライン始めるかなぁ？って思ったけど、寒い日のインラインは痛い！
こけるとハンパじゃなく痛い！･･･ので却下。
（寒くない日でもこけたらそりゃ痛いですけど、寒い日の比じゃないんで）
冬の縄跳び並にしくじると痛いんですよ。
っていうか、何で縄跳びって冬にやらされてたんだろう？
マラソンは何と無く分かるが･･･。

ここんとこ見る夢に出てくる物がすべて「ストレス」やら「人間関係悪化」
やら「体調不良」やらとネガティブを暗示するものばっかです。
あんまりストレス貯めるタイプの人間ではないんですが
＜寝たら忘れるお気楽人間なので(苦笑)
自分が思ってるより深刻なんだろうか？
動物と戯れたいなと思う今日このごろ･･･。

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